Фанатку Гарри Стайлса посадили за то, что та отправила ему более 8 тысяч открыток за месяц Пасхальный набор подорожал на 35%В школах и колледжах с 1 сентября введут курс по управлению беспилотниками Американка вызвала полицию, потому что дилер продал ей плохой мет. Ей стало плохо после приема наркотика Президент Мексики пожизненно прописал 19 котов в своей резиденции Найден самый высокоранговый сайт для знакомств MillionaireMatch Учительница, проработавшая в одной школе 28 лет, открыла онлифанс и была уволена В Швеции открыли вакансии стукачей Копы избили китайца, едва только спросили, как его зовут Отходы человеческой жизнедеятельности скоро можно будет использовать для воздушных перелетов

Как узнать индекс массы своего тела с помощью iPhone

30.05.23 18:06 3

Время прочтения:

Как узнать индекс массы своего тела с помощью iPhone

Индекс массы тела (ИМТ) — это важнейший показатель здоровья человека. Этот индекс используется для того, чтобы определить избыточный вес и понять, насколько всё запущено.

Нативное приложение «Здоровье» в iOS позволяет рассчитать индекс массы тела довольно просто и быстро. Вам всего лишь нужно знать свой рост и вес.

Чтобы узнать свой ИМТ:

• Откройте приложение «Здоровье»
• Нажмите вкладку «Обзор» → «Измерения тела»
• Введите ваш рост и вес в соответствующие поля
• Чуть ниже выберите пункт «Индекс массы тела»
• Тапните «Добавить» в верхнем углу.

Готово! Смартфон отобразит ваш ИМТ. Но как понять, хороший он или не очень? Вот табличка, которая показывает, насколько здоровыми являются те или иные показатели.