Какая поза для сна вызывает головную боль и отеки?

Какая поза для сна может вызывать головную боль и отеки? Опасность заключается в сне на животе, поскольку это требует поворота головы в сторону, что может негативно сказываться на кровообращении в артериях и венах шеи, отвечающих за поступление крови в мозг. В результате, утром могут появиться отеки.

Кроме того, сон на животе повышает давление внутри брюшной полости, что может привести к отекам. Также, такая поза приводит к повышению внутриглазного давления, вызывая напряжение в глазах и, следовательно, головную боль.