Основные причины есть мёд на ночь
06.09.23 20:00 10
Время прочтения:
✅ Помогает уснуть
? Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем.
✅ Сжигает жир
? Именно ночью запускаются механизмы по усиленному сжиганию жира. Жиро-сжигающее действие мёда основано на ускорении обмена веществ.
✅ Укрепляет иммунитет
? Очистите чеснок, нарежьте на мелкие части, залейте его мёдом. 1 ч.л этой смеси принимайте на ночь, она оказывает иммуностимулирующий эффект.
Будьте здоровы!
Обсудить «0»
Загрузить ещё
Самое читаемое
БЕЗУМИЕ
ИСТОРИИ
ГОРОСКОП
Безработный москвич перевел 8 млн девушкам с сайта знакомств. Они обещали ему секс втроем
В Тайшете мужчина натравил ротвейлера на полуторагодовалого ребенка
В Иркутске школьник на спор проглотил магниты
В Ставрополье мигрант, владеющий конным заводом, запирает без еды и воды истощенных лошадей