«Не сиди близко к телевизору — зрение угробишь!» — наверняка вы слышали это в детстве

«Не сиди близко к телевизору — зрение угробишь!» — наверняка ты слышал/а это в детстве. А как насчет «от экрана идет излучение»? Давай разберемся, правы были наши родители или нет.

Научно доказано, что излучение от экрана — миф. Он родился около 60-70 лет назад. Тогда произошел казус: General Electric выпустили серию телевизоров с цветным экраном, — а они по случайности излучали радиацию.

Из-за этой производственной ошибки лучи в тех старых кинескопных телевизорах проникали за пределы устройства. Хотя в норме они должны поглощаться с помощью специальной защиты. У некоторых телевизоров утечка радиации была очень сильной. Настолько, что после +- 40 часов, проведенных рядом с устройством, у людей начиналось поражение кожных покровов и другие серьезные симптомы.

Увы, такие ошибки случаются. К счастью, лишь единожды. И это не повод бояться современных телевизоров. Они НЕ излучают радиацию при работе. Так что от неё ты не пострадаешь. А как насчет зрения? Насколько близко к телевизору можно сидеть, чтобы его не ухудшить?

Некоторые офтальмологи озвучивают число 2,5 метра в своих рекомендациях. Другие — предлагают рассчитать расстояние самостоятельно. Якобы оно должно быть, как минимум в 5 раз больше, чем диагональ экрана. Например, если диагональ 32 дюйма [81.28 см], оптимальная дистанция — 160 дюймов [4 м 6 см].

Однако большинство специалистов сходятся во мнении, что наилучшее расстояние для просмотра телевизора — это расстояние, на котором человек чувствует себя наиболее комфортно.

Важно: при просмотре телевизора с любой дистанции нужно делать перерывы. Отлипать от экрана во время рекламы или смотреть в окно между сериями. Можно сбрасывать напряжение с глаз по правилу «20-20-20»: каждые 20 минут отвлекаться от экрана на 20 секунд, глядя на предмет в 20 футах [6 метрах] от себя.