Простые изменения в рационе могут помочь снизить уровень холестерина в домашних условиях
22.06.23 17:29 7
Время прочтения:
Простые изменения в рационе могут помочь снизить уровень холестерина в домашних условиях. Один из способов - добавление специй в пищу.
Например, употребление половинки зубчика чеснока ежедневно может привести к снижению "плохого" холестерина на 9%.
Также рекомендую приправлять блюда чёрным перцем, куркумой, имбирём, кориандром и корицей. Эти специи известны своими противовоспалительными свойствами и могут помочь в контроле уровня холестерина.
Обсудить «0»
Загрузить ещё
Самое читаемое
БЕЗУМИЕ
ИСТОРИИ
ГОРОСКОП
10-классник представился «Адольфом Гитлером» и заставил других детей выкрикивать нацистские лозунги в школе
Пассажир поезда «Москва — Владивосток» напал на проводницу, пытаясь отобрать у неё ключи от поезда
Женщина сожгла квартиру из-за долгов по электричеству, готовя еду на костре в квартире
Безработный москвич перевел 8 млн девушкам с сайта знакомств. Они обещали ему секс втроем
