Что будет, если поздно ложиться спать?
09.06.23 20:13 4
Время прочтения:
Умственное истощение
Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение.
Если вы не спите с 23:00 до 1 ночи, то будет страдать ваша жизненная сила.
У вас происходит нарушение нервной системы. Симптомы: слабость, вялость, тяжесть и разбитость.
Если вы не спите с 1 до 3 ночи, то у вас может появиться чрезмерная агрессивность и раздражительность.
⠀
Увядание красоты
Сон не только жизненно важен, это к тому же, самый эффективный и совершенно бесплатный способ сохранить красоту. Именно во сне происходит активное обновление клеток и восстановление тканей.
Обсудить «0»
Загрузить ещё
Самое читаемое
БЕЗУМИЕ
ИСТОРИИ
ГОРОСКОП
Во Владивостоке несовершеннолетняя школьница создала telegram-канал для травли сверстников
Секс во сне – распространенное расстройство, о котором никто не хочет говорить
Психотерапевт лечил пациентку от панических атак при помощи секса, пояснив, что его член — это «лазерный луч»
На Урале пьяный отчим заставил школьника съесть полпачки сигарет, чтобы тот бросил курить