В 100% мужских яиц нашли микропластик, вызывающий онкологиюПьяные туристы случайно утопили BMW в Чёрном море, пытаясь сделать красивые фотки на фоне волнРецидивист пытался угнать экскаватор в ЧебоксарахВ Подмосковье дворовая собака откусила часть члена 49-летнему мужчине. Он просто решил её подразнитьПродавщица питерского ТЦ избила конкурентку, к которой ушли её клиентыСлабоумие и отвага в подмосковном Королёве: там парень обвязал себя шторой и вышел в окно 9-го этажаСупруги украли из помещения организации в Москве сейф с 91 млн рублейАльфонс из провинции обманул через сайты знакомств 300 женщин на десятки миллионов рублейКатолический священник шокировал прихожан, заявив, что Христос, умирая на кресте, испытал эрекциюПарень познакомился с девушкой в «Дайвинчике» и по её совету купил пару картинок NFT для перепродажи

Садоводство и работа в огороде продлевают жизни лучше спорта

11.03.24  11:50  11
Время прочтения:
Садоводство и работа в огороде продлевают жизни лучше спорта


Садоводство и работа в огороде оказывают на нашу жизнь более благотворное влияние, чем занятия спортом, считает исследователь долголетия Дэн Бюттнер. Он утверждает, что практически все долгожители, с которыми ему довелось пообщаться, занимались садоводством с юности и до самой глубокой старости, и работа с землей является одним из ключевых факторов их долголетия.

По словам Бюттнера, положительный эффект работы в огороде объясняется несколькими факторами:

  1. Во-первых, люди, занимающиеся садоводством, проводят много времени на свежем воздухе, что способствует физическому и эмоциональному благополучию.
  2. Во-вторых, работа на участке предполагает выполнение легких физических упражнений, таких как сажание, поливка, прополка и сбор урожая. Это способствует укреплению мышц и поддержанию активного образа жизни.
  3. В-третьих, садоводы употребляют больше растительной пищи, которую выращивают на своем собственном участке, что благотворно сказывается на их здоровье и долголетии.

Таким образом, садоводство и работа в огороде являются не только способом заняться любимым делом и получить радость от созидания, но и обеспечивают нас уникальным способом продления жизни.

Фото: milye-kartinki.ru

Что думаешь? Оцени:
 
Загрузить ещё
РЕГИОНЫ ЖИВОТНЫЕ
© Журнал «Далматин», 2023 - | Все права защищены.
Возраст 18+
Журнал «Далматин» — это ваш надежный источник безумной информации, захватывающих фактах, ценных советов.
© Журнал "Далматин", 2023 -
[desktop] [desktop]
Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с нашей Политикой в отношении обработки персональных данных. Подробнее
Хорошо, продолжим